Run like a kenyan

Foto: Kickstarter.de / Enda

Kenia gilt als eines die Läufernation schlechthin. Letzten Sommer entrannte der Kenianer Eliud Kipchoge dem bisherigen Weltrekord und setzte mit einer Zeit von 2 Stunden, 1 Minute und 39 Sekunden eine neue Bestmarke. Bei den letzten Olympischen Spielen in Rio de Janeiro war die Dominanz der kenianischen Sportler noch deutlicher: 12 Medialen konnte in Lauf-Wettbewerben… Run like a kenyan weiterlesen

Botswana – 5 Hints

Das Land im südlichen Afrikas stand erst einmal gar nicht auf meinem Reiseplan. Aber wofür mache ich denn auf meinen Backpacker-Touren über den afrikanischen Kontinent überhaupt solche Pläne? Zum Glück habe ich mal wieder etwas Geplantes über Bord geworfen und habe einen kleinen Abstecher gemacht. In Namibia habe ich beim Couchsurfen eine junge Frau kennengelernt, welche… Botswana – 5 Hints weiterlesen

BIST DU EIN HELD?

Es wird ernst: am Freitag startet meine erste Teilnahme an einer Academy. Ich habe ein Stipendium erhalten, um an der Civil Academy für mein soziales Engagement ausgebildet zu werden. Am 22. August 2014 startet dieses Erlebnis nun in Bielefeld. Mein Augenmerk liegt dabei auf der Entwicklung von HELDEN. Dem hoffentlich zukünftigen Verein für internationale Beziehungen,… BIST DU EIN HELD? weiterlesen